Cómo empezar a correr con mi perro

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¿A qué edad podemos empezar a entrenar?

  • Edad mínima: 6 meses

  • Edad para competir: 1 año

  • Edad para paseos iniciales: 3-6 meses (sólo paseos y caminatas cortas)

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Considera que los perros que hacen deporte deben alimentarse bien para recuperar las calorías perdidas y así evitar sabotear su crecimiento y desarrollo.

La IFSS (International Federation of Sled dogs Sports/ Federación Internacional de Deportes de Perros de Trineo), no permite la participación en carreras a perros menores de 1 año de edad.

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Para lograr una carrera exitosa, debemos enseñar a nuestro perro ciertos comandos de orden, así como permitirle acostumbrarse y entender lo que queremos que haga.

Es importante NO regañarlo, salir a correr debe ser una experiencia 100% positiva para ambos, y no una experiencia estresante en donde sea jaloneado o golpeado.

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¿Qué accesorios necesito?

  1. Arnés o pechera: que sirve para distribuir la fuerza de tiro por todo su torso.

  2. Correa de manos libres: con amortiguador para que el perro y tú tengan un rango de movimiento completo y así proteger las articulaciones de ambos.

Busca orientación de personas que ya usen éstos accesorios, y mide bien el arnés para que tengas la talla más cómoda.

El collar para perro es incómodo y peligroso para este deporte, lo puedes dejar puesto pero la correa no se deberá de amarrar ahí mientras entrenan.

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¿Que distancias empiezo a correr con perro?

  • Primera etapa: 1 - 3 km diarios, con 1-2 días de descanso semanales.

  • Segunda etapa: 5-8 km diarios de forma progresiva ( intercalando días de 3, días de 5, días de 8, hasta que logremos llegar de forma progresiva a nuestra meta, ya sea 10-15 km.

  • Correr el maratón: se requieren 2 años de entrenamiento constante. Sólo tu conoces a tu perro y sabes si el puede con este esfuerzo, su raza influye en sus habilidades para hacer deporte.

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¿Cuando es peligroso correr con mi perro?

Debes aprender a distinguir cuando tu perro está cansado, si el se tira en el piso, se sienta o simplemente deja de caminar es necesario que le des su descanso, agua y dejes el ejercicio, ya que si él se siente mal y sigue corriendo puede morir de forma fulminante.

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¿Cual es el lenguaje corporal de un perro que disfruta entrenar?

  • Boca abierta siempre

  • Mediante el jadeo dejará escapar el calor de su cuerpo, si éste es excesivo o muy ruidoso es momento de bajar la velocidad o parar.

  • Lengua y nariz húmedas siempre

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¿Qué debo hacer al terminar el entrenamiento?

  • Asegúrate de que el perro esté en sombra, que tome agua y descanse

  • Verificar que no haya lesiones en las almohadillas (patitas) del perro. Que no tengan grietas, sangre, heridas infectadas, etc. Puedes comprar aceites naturales para humectar sus patitas y evitar esas molestias.

  • Procura no entrenar en pavimento en horarios en donde el sol está muy directo (entre 10 am a 5 pm)

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Tips adicionales

Cuando vas a ir a entrenar a algún lugar público ó inscribirte a una carrera debes siempre asegurarte que sea pet-friendly para evitar contratiempos para ti mismo y molestias para los demás.

Si tienes alguna duda, busca algún grupo de mushing o cani-cross en tu ciudad para que puedas unirte y empezar a disfrutar del deporte con tu perro, así como para que puedan informarte de los parques a los que puedes ir a entrenar y las carreras a las que puedes asistir.

Para Mexico Pet-Friendly

Lobos Regios

Cony Fassad, Cluster & Cloe IG @LobosRegios

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